Сауна

Входит в стоимость клубных карт и тренировок.
Сауна — Сота Спорт

В нашей сауне установлены солевые камни — и это не просто деталь интерьера, а настоящий инструмент оздоровления. Микрочастицы соли в воздухе очищают дыхательные пути, обладают противовоспалительным и муколитическим действием — уже после нескольких сеансов ослабевает кашель, уходит храп, а иммунитет становится крепче. Особенно полезно такое посещение людям с заболеваниями дыхательной системы, курящим и тем, кто работает с вредными веществами.

Соляной воздух благотворно влияет и на кожу: помогает при акне, дерматите, экземе и псориазе. Ускоряется метаболизм, улучшается кровообращение, что особенно полезно гипертоникам. А ещё это мягкий способ снять нервное напряжение, побороть депрессию и ускорить восстановление после болезней и травм.

Эффект накапливается: первые улучшения заметны уже после 3–4 посещений, а полноценный курс — 10 сеансов, который рекомендуется повторять минимум раз в год в период вирусов.

70–100°C
Температура воздуха
10–20%
Влажность
до 5 см
Глубина прогрева мышц
10–15 минут
Длительность сеанса

Ваш лучший проект — вы сами

Оставьте заявку — менеджер подберёт клубную карту и запишет на первую тренировку.